Кузбасские триатлеты

История одного триатлета

Новокузнечанин Максим Князев выиграл самый сложный ультра триатлон в России — Siberman 515. Спортсмен, представляющий команду #сборнаяcибири на SIBERMAN 2020, установил рекорды сразу на двух этапах и оставил далеко позади своих именитых соперников. Пресс-служба федерации триатлона Кемеровской области встретилась с Максимом и узнала о его нелегком пути к победному пьедесталу и о дальнейших планах на спортивное будущее.
Максим, расскажите о себе. Когда спорт стал частью вашей жизни?
Родился я в Новокузнецке, там же пошёл в школу. С первого по пятый класс занимался хоккеем, у меня были большие планы на это будущее: я хотел играть в хоккей профессионально, даже выбрал себе команду в НХЛ. Это была Флорида Пантерс. Кто знает - тот узнает. Потом встал вопрос о переходе в спортивную школу и конфликт образования с дальнейшим спортивным достижением на профессиональном поприще обострился, и выбор пал в пользу образования.
Школу заканчивал также в Новокузнецке, а поступать поехал в Томск в ТГУ. Закончил Томский Государственный Университет, и после этого началась жизнь на два города. Я жил и работал в Москве, но работа, так или иначе, была связана сначала небольшими пересечениями, потом плотными с Новокузнецком. Одно время я говорил, что переехал в Москву. Каждый человек, где-то пребывая, потом говорит: «Пора домой. Через неделю я лечу домой». И всегда у него есть такое место, которое он называет домом, а у меня какое-то время не было такого. Я просто говорил: «Я лечу в Новокузнецк, в Москву и ещё куда-то». А последний год Новокузнецка в моей работе стало больше и язык сам хочет сказать: «Лечу домой, в Новокузнецк».
Бегал я всегда неплохо. Я помню хоккейное детство на тренировках, когда были кроссы продолжительные, я всегда бегал быстрее всех, занимал первые места. Какая-то предрасположенность именно к циклическим видам спорта у меня была с детства. Поэтому если говорить о выборе спортивного будущего, который должен начинаться с детства, в этом корень успеха или, наоборот, корень зла – многих ребят с детства не замечает спортивная индустрия. На западе существуют целые центры спортивной профориентации. У нас, к сожалению, такое если и есть, то очень мало. Рождаются-то все одинаковыми и надо все развивать.
Тягу к циклическим видам спорта я всегда испытывал: бегал по утрам, поддерживал себя. Какое-то время занимался баскетболом: в старших классах и немного в студенчестве. А потом на меня снизошла информация про триатлон. На тот момент я не знал, что такое триатлон. Я посмотрел и подумал: «Это же невозможно». Мне попался видео-ролик на ютубе про Ironman –это длинный триатлон, ещё «железная дистанция», которая представляет из себя: плавание 3,8 километра, велосипед 180 километров и марафон 42,2. На тот момент я подумал, что сделать это невозможно и те, кто это делает – это просто титаны нашего современного общества. Но, как оказалось, это полнейшее заблуждение, нет ничего невозможного. Существуют разумные ступени, по которым ты потихоньку и планомерно поднимаешься. Сразу сделать это, «с дивана», невозможно. А если ты идёшь к этому несколько лет, то вообще не вижу никаких сомнений. Это был 2017 год, тогда начался мой путь в триатлоне.
Я понимал, что к триатлону нужно подходить постепенно. Мой путь начинался с полумарафонов, то есть пробежав где-то 5-6 полумарафонов, я замахнулся на марафон и после него поехал на Half Ironman. Сделал эту дистанцию, и на этом 2017 год закончился. После этого мне попалось несколько книжек, и я для себя открыл романтику и невероятную энергетику трейлраннинга.
Я захотел пробежать что-то большее, чем марафон и не по асфальту, а по пересеченной местности. То есть местность никак не регламентирована от песка, бродов и до, откровенно говоря, хрумника. То есть бег без правил. Зимой я попробовал небольшой трейл – 70 километров. Дался он мне с большим трудом. Я был поражен, насколько это непросто. Во-первых, ноги устают, в моем случае, сразу же. Я начал страдать после 15 километра, а, пробежав 70, оказалось, что дистанция стала чуть больше 75, потому как дистанцию нужно как-то закольцевать и точка финиша не всегда совпадает с точкой старта.               
Прошёл 2017 год, начался 2018. Я решил для себя, что чем больше, дольше и сложнее, тем круче. Особо я никому и ничего не доказывал, скорее хотелось проверить свои границы прочности. Потому что, живя обычной жизнью, мы используем свой потенциал мозга, в лучшем случае, на 10 процентов, а потенциал физического тела и того меньше. Просто хотелось понять, где мои пределы. Я написал директору гонки Siberman. Это первый ультра триатлон в России. Сама гонка проходит в три дня. Там обязательным условием было участие в Ironmane и время не меньше, чем 12,5 часов. А у меня не было полного старта, у меня была только половинка. Мне отказали, но я на этом не сдался, я стал упрашивать. Огромное спасибо Николаю Трегубову за то, что он меня тогда взял. Я приехал в 2018 году на Siberman в Абакан. Он был для меня крайне тяжелым, потому как я плавал около 3-4 километров в бассейне. 10 километров в открытой воде я не плавал никогда. Оказалось, что после 7 километра русалки, конечно, ещё не чудятся, но разум отключается, происходит какой-то переход. Сознание с подсознанием начинают за ручки водить хоровод. Велосипед у меня был очень тяжёлым. Это было испытание не когда ты терпишь усталость, а когда ты терпишь физическую боль. Велосипед - это техническое такое устройство, где нужно выстраивать посадку вплоть до миллиметра. И это, действительно, важно, когда речь идёт о длинных дистанциях. У меня болела спина буквально сразу. То есть все 421 километр я ехал на этой боли. И тут начался бег, а я к тому момент трейлраннин, а-ля, бегун. Думаю: «Сейчас я просто всех разнесу и отыграю свои места». Начинается старт, и я побежал с первых километров так, как будто мне бежать всего двадцаточку, а напомню, на Sibermane беговой день – это 84 километра. Через 14 километров я словил, вполне себе, чувствительную и, можно сказать, реальную стену, это выражение такое, когда не бежится. Жмёшь на газ, а бензина в баке нет. И вот с этим ощущением, которое всегда в паре со страданием, я бежал оставшиеся 70. Время у меня тогда было 28 часов.
После этого я хотел поучаствовать в иностранной ультре: уже после финиша, понятное дело, на эндорфинах. Я написал в испанскую ультру и говорю: «Вы меня возьмёте?». Они говорят: «Какое у вас время?». Я говорю: «28». Они говорят: «Конечно, возьмём с таким временем, можете даже не сомневаться». Это время считается средне крепким. Для себя я понимал, что, как минимум, 2 часа я растерял на ошибках первого старта, ошибках подготовки, и подумал, что я обязательно сюда вернусь. 2018 год для меня был успешным, я считаю, потому что после Sibermana на гиберкомпенсации, это такой термин, когда после, например, марафона через три - четыре недели, некоторые через 2 даже бегают, от организма зависит, бежишь полумарафон, то есть после большего бежишь меньший. Психологически это намного легче, плюс организм после любой физической нагрузки восстанавливается, и на этой гиберкомпенсации можно сделать хорошее время. Я так поступил и сделал свой первый Ironman, получилось задом наперёд после Sibermena – Ironman, но сразу время по разряду на кандидата в мастера спорта. Это нигде не фиксируется, я не подавал никуда документы, просто для себя знал, что 10, 30 – это КМС, а у меня 10,28. Были ещё лютые забеги на 100 километров и на 120. Это трейлы.
Так и закончился год. 2019 год был сложным с точки зрения стартов. Я был в неопределённости, я очень устал после 2018. Были даже неприятные ощущения в связках ступни, ахиллово сухожилие. И я побежал Эльтон – это 205 километров, самый длинный забег в России, но сошёл на 120 - ом из-за травмы.
2019 год получился полностью без триатлонных стартов. Но тогда я понимал, что для того, чтобы развиваться, нужно что-то поменять. До этого я тренировался без тренера. Это глубочайшая ошибка, особенно для начинающих, которые считают, что они могут сами себя тренировать. Можно прогрессировать, особенно с нуля до каких-то уровней очень быстро, и это можно сделать, действительно, самостоятельно, но потом неизбежно возникает необходимость в наблюдении со стороны и профессионального подхода, то есть тут вопрос выбора тренера. Нужно выбирать человека, который не только сам показывает какие-то спортивные результаты, но и у которого есть образование, потому что не каждый выдающийся спортсмен или даже чемпион может сделать из другого выдающегося спортсмена или чемпиона. Мне повезло, я встретил Антона Дюкарева, и мы с ним начали целенаправленно подготовку к Siberman. По пути мы хотели сделать 3-4 старта: велосипедный отдельно, беговой и марафон даже пробежать, – разогнаться перед большим стартом, сделав поменьше наполовину Ironman. Но ситуация 2020 года порушила эти планы и, когда я приехал на Siberman, я фактически не знал, в какой форме я нахожусь. Я понимал по тренировочному процессу, но тестовых стартов не было, и я был немного в недоумении. По этой же причине в этом году Siberman был крайне конкурентным. Туда приехали очень сильные атлеты, триатлеты. Если раньше на Siberman приезжали те, кто хотел какой-то жести, а все такие «профики» ездили на Ironman, потому что там существует борьба – отобраться на чемпионат, то есть каждый Ironman даёт 30 или 40 мест на чемпионат, который проводится на Гавайях, на Кона. На первом дне на брифинге объявляли всех участников я видел их кондиции, злые взгляды, по этому взгляду можно понять, насколько человек заряжен. Так же назвали их квалификационное время, у этих ребят время было на час, а то и на 1,5 быстрее, чем моё. Я думаю: «Ого!», – если до этого я хотел сражаться за пьедестал, за топ-3, то теперь мой пыл был остужен и я понимал, что даже топ-10 - это будет хороший результат. В личном зачёте было 35 человек и 5 эстафет. В общем, ещё и количество аномально высокое, потому что организатор гонки расширил лимит, покуда слишком много просящих. Стартов нет, свою форму куда-то надо выкладывать. Действительно, грустно и обидно, когда тренируешься и негде показать.
Так, прошёл брифинг, и начались незабываемые 3 дня гонки. Так как мы были уже второй раз, у нас был опыт, как минимум, я знал, где мы будем плыть, где будем ехать, какое дорожное полотно, что очень важно, покуда оно там не идеальное.
 Гонка Siberman, она подразумевает полное автономное обслуживание гонщика, то есть команда поддержки едет всю дорогу за велосипедистом, снабжая его питьем, едой и всем необходимым в случае непредвиденных ситуаций. Также на первом этапе, несмотря на то, что он состоит из 12 кругов, каждый по 7 километров, питание осуществляет спортсмен, полностью опираясь на себя и свою команду. Так вот, с командой мы проработали стратегию, которую, как мне казалось, улучшить просто невозможно, буквально до мелочей расписанную, вплоть даже до того, как я выходил с плавательного этапа, на коврике в точном порядке были разложены вещи, гелии, которыми питался я, энергетические батончики, они помещались в заданный карман на спине Джерси, это велосипедная майка. Все ювелирным образом было рассчитано. В принципе, я могу сказать, что нам это удалось, была небольшая погрешность, но, в принципе, моя команда сработала на 100 процентов и это 50 процентный вклад в победу.
Так как мы участвовали второй раз, я ехал показывать сильное время, но я не позволял себе рассчитывать на победу, потому как состав был термоядерный. Мы наняли видеоператора и снимали фильм об участии, тогда ещё не знали, что фильм получится о победе, что придаёт ему некую уникальность.
Дан старт, в воде все стоят в линейку, в две или три, каждый по силам встаёт. Все участники разделились на группы: одни приехали финишировать, а другие показывать время, то есть они не сомневались, что финишируют, они приехали бороться и побеждать. Рекорд на тот момент был 24 часа 22 минуты. Я думаю, что все, кто был в первой названной группе, они были уверены на 90 процентов, что из 24 часов они точно финишируют, а, соответственно, рекорд будет побит, вопрос, сколько человек влезет в эту пачку, которая разнесет рекорд.
Плавание началось очень грубо, мне сразу прилетело пяткой в глаз, слетели очки, правая линза, туда сразу затекла вода, и пришлось останавливаться. Дна же нет, это не бассейн, соответственно, дискомфорт, а другие уплывают и кажется, все, я последний, стало досадно. Но я все поправил и поплыл. Вперёд уплыло человек 5 сходу, я понимал, что за них даже зацепиться не смогу, это сильные пловцы, поэтому я поплыл в своём темпе. В принципе, плавательный этап особо в красках не опишешь, кроме того, как интересно за мной наблюдать, потому что превращаешься в какого-то зомби, вода же холодная и теряется румянец, и со стороны кажется, что ему плохо, возможно, он даже не финиширует, но внутри я понимал, что плыву хорошо, возможно, даже лучше, чем 2 года назад и все в порядке. Основная фишка плавания в триатлоне – это сохранить ноги, ты плывешь с выключенными ногами, руки тебе не понадобятся на велосипеде. Нужно будет ехать на велосипеде, а на бегу бежать, поэтому ноги нужно максимально сберечь. Проплыл я на 15 минут лучше, чем 2 года назад, что потрясающий результат – 2 часа 53 минуты. С 2016 год по 2018 никто не плавал из трех часов, но я был только седьмым. Настолько мощная конкуренция.
Потом на велосипедах поехали. Первый день – это 145 километров. Можно эти 145 километров проехать очень быстро, разогнаться и всех порвать, но в этом нет никакого смысла, потому что второй день – 276 километров. И первый день велосипед – это некая раскатка. В итоге, у меня получилось, может быть, даже чуть быстрее, чем стоило, но мы знаем, как все закончилось, поэтому все сложилось, действительно, правильно. Я ещё два места отыграл и финишировал в первый день на пятой позиции. После финиша все разъезжаются в гостиницу, чтобы насколько это возможно поспать. Сон – это фактор восстановления, который крайне важен и ещё более эффективен. Спать нужно глубоко, крепко и самый простой вредитель – это телефон, его синий экран. За полчаса, а ещё лучше за час до сна нужно перестать смотреть в экран, тогда сон будет намного глубже, а восстановление эффективным. Это прописные истины, но почему-то мы их нарушаем, я в том числе.
Второй день – это вело этап. Это тяжёлый этап, потому что 276 километров. Те, кто был на Ironman-ах они ездили по 200 километров и на стартах 180, казалось бы, проехав 180, наверное, найдёшь силы проехать ещё 90. Но это не линейная дистанция. После двухсот километров возникает неизвестная зона, которая может быть очень непредсказуемой и организм может отключиться, перестать выдавать ваты, велосипедная эффективность меряется в ватах. Поэтому нужно было не растрачиваться сразу, а ехать спокойно. Наша стратегия была - первые 180, как раз, ехать аккуратно, не медленно, не надо, конечно, отставать, но сохранять силы, а последние 90 включиться и начинать набирать. Возможно, даже кого-то обгонять. Я стартовал с третьей позиции, потому что старт был раздельным, с интервалом в минуту. По результатам вело этапа первого дня, то есть в общем зачёте я был пятым после первого дня, но вело этап проехал с третьим временем. По ходу меня обогнал человек и всю дистанцию до 180 километров, до моей точки включения, я ехал четвёртым. Меня никто не догонял, и я тоже никого не догонял, была одинаковая скорость. И вот после 180-го километра, я переключил на одну передачу вниз и поехал быстрее.
Так вышло, что «второе» место, по ходу гонки, проколол колесо, и я за счет его неудачи оказался третьим. Понимал тогда, что нужно продолжать крутить, потому что соперник сейчас колесо починит и на злом настроении начнёт всех догонять. Это очень обидно, когда крутишь, стараешься, терпишь, страдаешь и прокол. На этом можно потерять, если нет запасного колеса, чтобы сразу поменять, и тебе нужно заклеить, камеру поменять, то можно минут 20 потерять, если нет навыка. Плюс ноги нельзя сгибать – их может свести, и ты не сможешь крутить на лёгких ногах, а это очень важно. И вот, мы едем, и я понимаю, что где-то он близко, я уже на третьей позиции, мы догоняем второго. А, когда был разворот, то соперники, которые были за мной, они теперь едут мне навстречу, и один человек показал мне жестом «чуть-чуть». У меня сразу эмоциональный подъем и вот за поворотом я вижу машину суппорта его, а впереди едет он, и я понимаю, что он едет медленно, я не понимаю, почему так. Догоняя, поравнявшись с ним, я спросил у него, как самочувствие, кивнул. Видно, что устал, как и все, возможно, как раз эта неизвестная зона после 200 - го километра его настигла. Мы его обогнали и поехали дальше, контратаки от него не было, и мы поехали на втором месте. Я думаю: «Уже классно, уже результат», – и, в принципе, в этот день с тренером основная задача была – ехать средне, не потеряв позиции, чтобы сохранить ноги на третий день, самый тяжёлый и, как оказалось, решающий. Вот, мы едем и неожиданно, за километров 20 до финиша, мы видим машину. Вот он первый. Это нереально. Он очень сильный велосипедист. На первом дне, на вело этапе, он побил рекорд, при чем минут на 10 разнес, до этого рекорд был 4 часа, а он проехал за 3,50. Мы его догоняем. Я думаю, надо выбрать атакующий момент, это психологическая, ко всему прочему, борьба, когда надо надломить уверенность того, кого ты атакуешь, чтобы у него не возникло желание за тебя зацепиться и потом ещё раз контратаковать. Я понимал, раз я его догоняю, значит, у меня сил побольше, и выбрал самый сложный вариант обгона - это подъем. Набрался сил, воздуха в лёгкие и начал крутить подъем максимально быстро. А у него сил было поменьше, и он педали давил. Я обогнал его в подъёме, начали накапливать отрыв и уехали вперёд. Не было попытки догнать, потому что усталость накапливается, когда ещё тебя так стремительно обгоняют, ты понимаешь, что нереально, хотя объективно если рассматривать со стороны, у меня тоже сил немного. Там можно было побороться, но в этом и заключается психологическая атака. Так мы и доехали первыми, выиграв вело этап второго дня и даже улучшили рекорд этого вело этапа на 4 минуты, попутно не то, что план перевыполнили, но и на несколько ступенек ожидания мы превысили.
 Остался третий день, раскладка по итогу дня поменялась, я стал на 3 месте. Отставание от лидера по итогу двух дней у меня было 9 минут. Все было очень близко и понятно, что основная разборка будет на третьем дне, на бегу. Мы около часа - полтора высчитывали стратегию, рассчитывали, как правильно бежать. В итоге, мы решили бежать мягко первые 7 кругов из 12 мы бежали медленнее, чем могли бы. Это сложно и понятно почему: те, кого ты должен обогнать, твои конкуренты и даже те, кто позади тебя, они убегают вперёд, и 7 кругов ты бежишь, позволяя им от тебя отставать. Здесь оказалась зарыта та самая магия беговой стратегии, когда человек выбирает бежать со старта быстро, то потом устаёт и падение его скорости происходит по экспоненте. То есть он бежит ровно, потом у него отрубаются силы, его темп резко падает. А мы выбрали стратегию бегать с плавным наращиванием темпа, я ускорялся на 9,10,11,12 кругах, у меня происходило поступенчатое увеличение скорости. Мы гнались за одним человеком, за одним лидером по итогам первых двух дней. Он увеличил свой отрыв с 9 минут до 30. На беговом этапе он оторвался от меня практически на 20 минут, потому что начал бежать быстро. Но мы смотрели внимательно за его раскладкой от круга к кругу, и тренер говорил, что нужно бежать в заданном темпе, сохранять свой график, который мы спланировали, а лидер начнет замедляться после 50-го километра. Это был прыжок веры, и я пообещал себе и тренеру, что я выполню все с ювелирной точностью. Я отключил эмоции и просто следовал нашему графику. Как бы это не казалось со стороны легко, я тоже уставал, и даже сохраняя этот, условно говоря, мягкий темп. Приходилось прикладывать больше усилий, и потом после 8 круга на 9 круге я догнал лидера и его обогнал. Также атаковать решил в подъем. Я обогнал его, убежал, буквально, за поворот и там притормозил, потому что тоже устал и нужно было сделать это блеф. Здесь оглядываться нет никакого смысла, да и вообще это неправильно. Я за всю гонку ни разу не оглянулся, была у меня такая принципиальная установка. Бежал также поступенчато, от круга к кругу увеличивал скорость, кроме накопленной за 3 дня усталости и на последних 10 километрах из 84 меня стала пробивать судорога, было лёгкое покалывание, скручивание мышцы. Выход здесь простой: либо остановиться, потянуться, что понятно неуместно в режиме гонки, либо есть очень много соли: натрий позволяет раскислить мышцу, это самый эффективный метод борьбу во время гонки. Я ел очень много соли: разгрызал соевые капсулы, чтобы уменьшить время всасывания. До полного восстановления, конечно, было далеко, но судорога сдерживалась. Уже за 2 километра до финиша я начал чувствовать и понимать, что я победил. На финишной прямой за 200 метров моя команда дала мне, и с развивающимся флагом над головой я финишировал. Оставался вопрос, победил я или нет, потому что, если парень, который бежал после меня, прибежит быстрее, чем через 9 минут, значит, он прибежит с отрывом в минуту. Но на тот момент я понимал, что он сильно отстал, плюс моя команда уже радовалась, они то знали, какой у меня отрыв. В итоге, получилось побить предыдущий рекорд на 2 часа 40 минут. Это феерический результат. Я не то, что мечтал о таком, даже зарекаться боялся, но все получилось крайне удачно, уровень подготовки был максимальный.
 После финиша я решил посмотреть, какой же мировой рекорд на дистанции ультра, и, к моему удивлению, он оказался всего на 28 минут меньше, чем моё время. Когда я изучил трассу, на которой был поставлен этот рекорд, это Чехия, то стало понятно, что сама организация трассы была сделана для того, чтобы побить мировой рекорд: идеальный асфальт, круги, вело этап проходит на 5 больших кругах, по идее, это 55 кругов и 1 километр, а в Абакане у нас была далеко не идеальная трасса, и были горки, что в любом случае замедляет среднюю скорость. Это была ещё одна новость, которая меня поразила. В спорте, в принципе, нет никаких границ и пределов, есть только желание и безоговорочная вера в собственные силы. Всё остальное упирается в дисциплину, в ресурс времени, здесь нужно быть честным и объективным, что не у всех есть возможность на период подготовки, например, 30 процентов времени посвящать, можно максимум выделять из ничего, и, например, бег по утрам и вечерам - не менее эффективен. В этом старте, как бы это не было смешно, карантинные меры даже помогли мне. Появилось очень много свободного времени, работа перешла в формат онлайн, и я тренировался по 2, иногда даже по 3 раза в день, без того стресса, который бывает, когда работаешь офлайн. Как будет складываться дальше я загадывать не могу, но для себя планирую продолжить этот путь, но только уже с теми уроками, которые я получил за период этой подготовки и этого незабываемого старта, поэтому совет для всех – это ставить перед собой чёткие цели, потому что только ясная картинка, до точности контуров обрисованная, позволит понимать, куда идти и не сомневаться, потому что любое сомнение – это тормоз. Не надо спускаться с небес на землю, когда тебе об этом говорят, нужно верить – это очень эффективный фактор достижения успеха.
Недавно я получил письмо - приглашение на Ultraman Canada. Это аналогичный ультра триатлон, только проводится в Канаде и является этапом мировой серии.
Чем занимаетесь помимо спорта?
Работа моя связана с природными ресурсами, это геология. Основные геологические работы проходят в Казахстане. Геология – это очень интересная наука, потому что она изучает не процесс сотворения, а изучает результат сотворения. Это миллионы, в некоторых случаях десятки миллионов, лет геологических формирований. Иногда даже тяжело переключаться в обычную жизнь, потому что мы все меряем чесами, а на геологии все меряется миллионами лет.
Спорт – это хобби?
Да, спорт – это моё хобби, увлечение. Все началось с пробежек, и для себя были сделаны такие маленькие открытия, как ясность мыслей. Просто очищало мозг от каких-то бытовых проблем, рабочих сложностей, когда все это накапливается в не распутываемый ворох, и ты выходишь на вечернюю пробежку, неважно какое расстояние, после этого, как перезагрузка у компьютера, ты начинаешь мыслить чище, яснее и даже быстрее, то есть это своего рода развитие интеллектуальное. После того, как ты делаешь маленькие успехи, хочется их улучшать. Этот год, он ключевой, где-то даже поворотный, потому что я сделал вывод, что такой любитель, как я, может побеждать. Потому что в любительском спорте люди даже на тумбочках не стоят, то есть первые, вторые, третьи места занимают либо бывшие профессионалы, либо те любители, которые живут этим, их правильно называть уже профессионалами, они живут спортом, у них есть рекламные контракты, но нет той работы, которая требует с 9 до 6 часов занятости. После Sibermana  20.20 я для себя пересмотрел некоторый горизонт планов и в список спортивных целей включил сложные проекты, которые потребуют большей отдачи, как во времени, так и в физически-человеческих ресурсах. Здесь, конечно, потребуется поддержка как соратников команды, так и партнёров. Этот вопрос сейчас обсуждается для того, чтобы сделать аналогичный Sibermanу старт или успешный старт серии Ironmana, здесь необходимо, чтобы кто-то тебя поддерживал. В моем случае питание – это компания спорт ферма выступила моим сто процентным партнёром, и все питание на гонке предоставили они. Это даже вопрос не финансовых затрат, хотя он здесь весомый, сколько понимание того, что крупная компания поверила в тебя и оказала поддержку. Это не то, что дали 50 гелий, а я за это должен сказать, как классно было есть эти гели. Здесь скорее дело в моральной поддержке, когда понимаешь, что много спортсменов, амбассадоров, поверили в тебя на старте. Именно про эти партнёрские отношения я говорил при планировании стартов.
Чем-то ещё увлекаетесь?
Мне очень нравится читать комиксы. У меня есть целая коллекция комиксов. Это, может, прозвучит как-то по-детски, но, на самом деле, очень много комиксов несут глубокую мораль и большую трагедию. То есть здесь не лёгкое чтиво, где все, а-ля, мультяшно, просто происходит погружение не только через текст, но и через изображение. Та же трагедия Бетмана – это очень глубокая тема, её можно изучать бесконечно.
У нас многие газеты издают комиксы на основе политических ситуаций.
Да, это тот инструмент, когда можно что-то показать, но в прямом тексте об этом не говорится. Остаётся свобода домысливания. И комикс в этом плане - флексибл.  
Хотели бы чем-нибудь ещё заняться?
Есть один интерес. Это можно назвать видом спорта, но немного из другой категории. Это картинг. Мне всегда очень нравилось гонять на картинге, одно время я даже часто ходил на картодром, но это очень дорогой спорт. К примеру, что такое по затратам бег? Практически бесплатно. Купил кроссовки, шорты, майку и ты бегаешь везде, где захотел. Что такое плавательный спорт? Уже немного посложнее: трусы, очки, конечно, ничего не стоят, но нужно иметь бассейн, а за бассейн нужно платить. Вело спорт переводит нас уже на порядок более дорогую ступень, потому что это стоимость велосипеда и сопутствующая вело форма она дороже беговой в два раза. А картинг – это авто спорт и до определённого момента можно ездить на арендованных болидах, но наступит момент, когда придётся делать что-то под себя и эти затраты исчисляются миллионами. Поэтому это только мечты.    
Это и есть ваша мечта?
Нет, я мечтаю покорить вершины гор. Есть восьми тысячники, во главе которых Эверест, но до этой вершины нужно дорасти. Это, как с дивана пробежать ультра марафон - 100 миль. Для начала нужно зайти на Эльбрус, также недалеко, в доступности Российских границ, это гора Белуга, на Алтае находится. Она пониже, чем Эльбрус, но технически сложнее. И в будущем постепенно оказаться на Эвересте – это та мечта, которая вполне реальная, но к ней нужно идти без оглядки, веря в собственные силы. Потому что восхождение на гору – это так же сложно, а, может, даже ещё сложнее, чем бежать, например, ультра марафон. Возникает период кризиса, когда мозг начинает долбить одну ядовитую мысль, что ты не сможешь и нужно сойти, и, может быть, попробовать в другой раз. Здесь та самая черта, которую не нужно бояться переступать, но переступать нужно аккуратно, потому что это может быть инстинкт самосохранения, и ты, действительно, можешь быть в опасности. Нужно хорошо знать свой организм и не бежать сломя голову. Когда возникает кризис, нужно из него аккуратно выходить, потому что, вдруг, он говорит правду, а, может, он обманывает и эту грань объяснить сложно, нужно её чувствовать.
С каким девизом вы идёте по жизни?
В своём последнем посте в инстаграмме я написал: «Мой смысл ультра пути – это аккуратно заглянуть за грань безумия, но не сорваться со страховочного троса». Смысл этих слов в том, что я ищу пределы собственного организма. Но это не эгоистичная цель: узнать, насколько я силен, это желание показать людям, насколько они могут больше. Это не обязательно речь про спорт. Спорт просто нагляднее. Потенциал человека, если даже разделить на 2 вида – это физическое тело и интеллект, некоторые люди не догадываются, что могут преодолевать эти заслонки. Потому что, преодолев одну заслонку вчера ещё невозможного, а сегодня вполне реального, ты начинаешь расширять свой кругозор, и ты понимаешь, что следующий рубеж визуально досягаем и к нему нужно продолжать идти. Поэтому моё желание развенчать миф. Есть такая фраза: не все так просто. Я считаю это наглой ложью и величайшим заблуждением человечества. Всё очень просто. Нужно смотреть под другим углом.